منوعات
عادة، يتم نصح الراغبين بإنقاص أوزانهم، بأمرين: الأول: اتباع نظام غذائي صحي، واختيار ما يلائم كل شخص بحسب طبيعة تكوينه الجسمي، والثاني: هو ممارسة التمارين الرياضية.…
احتفظ منتخب الأرجنتين بصدارة التصنيف العالمي الصادر عن الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا” اليوم الخميس. ولم يشهد التصنيف أي تغيير على مستوى المراكز الستة الأولى حيث…
يبدأ العمل بالتوقيت الشتويه في فلسطين، اعتبارا من الساعة الثانية من فجر يوم السبت 26/10، وذلك بتأخير عقارب الساعة 60 دقيقة. ويأتي ذلك، استنادا لقرار مجلس…
توقعت الأرصاد الجوية أن يكون الجو اليوم الأربعاء، صافياً بشكل عام ومغبرًا في بعض الأحيان. بارد نسبيًا في المناطق الجبلية ولطيفًا في بقية المناطق. لن يطرأ…
أعلنت شركة كاسبرسكي عن اكتشافها حملة تجسس متقدمة تستهدف كيانات حكومية وشركات في الشرق الأوسط وإفريقيا بل وأشخاصا بعينهم أيضا. وتقود هذه الحملة مجموعة التهديدات المتقدمة…
تعتبر المكملات الغذائية جزءا مهما من روتين العناية بالصحة لدى الكثيرين. ومع ذلك، قد يتجاهل البعض أن تناول بعض المكملات معا قد يؤدي إلى تفاعلات غير…